Medietic

Dieta dla sportowca amatora

Osoby uprawiające sport rekreacyjnie często nie zdają sobie sprawy z tego, że  ich zapotrzebowanie na składniki odżywcze jest większe niż u osób, które  prowadzą siedzący tryb życia.

Właściwy dobór posiłków i odpowiednia modyfikacja diety pozwoli na optymalne wykorzystanie czasu poświęconego na aktywność fizyczną, wzrost kondycji oraz poprawę stanu zdrowia i samopoczucia.

Porada dietetyka dostarczy wskazówek dla utrzymania prawidłowej masy i składu ciała oraz planowania prawidłowego sposobu odżywiania dostosowanego do codziennego trybu życia.

 

Dieta dla sportowca amatora

Zapraszamy do kontaktu. Nasi specjaliści chętnie odpowiedzą na Państwa pytania.

Formularz kontaktowy